令和2年8月18日(火)

この日は、チャレンジクラブ①「ダンベル運動」を行いました。

重さの違うダンベルを準備しており、重さも自分で選んで取り組まれていました！


支援員のお手本を見ながら一緒にダンベル運動を行っています。
「1、2！1、2！」



皆さん、重いダンベルを持ち上げ、力持ちですね♪


次はまた違う、手や腕の運動をしましょうね。