8月1日(日)

本日の活動は肩回りのホットパックでした！

あずきの入ったパックで首元を温めていきます。

ホットパックは血行の改善、硬くなっている筋肉や関節の柔軟性の向上などの効果があります。

リラックスされ気持ち良かったとの声が聞かれました。

本日もありがとうございました。